儒家、道家、佛家的养生思想.就是顺应自然规律

 儒家、道家、佛家的养生思想——白龙王许少锋.white dragon thailand    泰国 名人    八字 运 程    2017 今年 什么 生肖 犯 太岁    算命 盘    制 煞    


                                  ———————白龙王许少锋



  现任白龙王许少峰是道教崇拜唯一白龙王托世。许大师16岁开天眼,36岁担任南洋天地宫住持,他是白龙王公降世人间的肉体凡身,灵验的菩萨可以过僮到其身体,即我们所谓的菩萨附身去帮助善信。

  从2010年到2012年间,白龙王公经常在许大师坐殿时显现金身,并托梦告之,他本是中华最早期道教的五位天神之一,即五帝龙王中的西方白帝白龙王,而非民间老百姓误认为的泰国佛,白龙王公因受玉皇大帝的旨令前去泰国传道济世,继泰国白龙王庙住持周钦南先生2013年仙逝之后,许少峰成为现任唯一白龙王托世。泰国的使命已经圆满完成,白龙王公希望继续托世许大师,建立白龙王主道场帮助善信,让更多炎黄子孙受益。

  有关白龙王的灵验故事早已名闻遐迩,妇孺皆知。15年前,香港娱乐圈不少大哥大姐级明星因为得白龙王公指点达至趋吉避凶之效。香港台湾很多电影制作人都以白龙王为事业上或私人上顾问。娱乐圈之中,不少艺人都对白龙王赞不绝口,赞他既可预知未来,又可消灾解厄,带来好运。故新、马、港、台、不少善信都纷纷组团专程拜访,希望白龙王为他们运程预测,指点迷津、消灾解难。

  许少峰,祖籍福建,出身晋江名中医世家,13岁时被定为其家族祖传中医的第七代唯一传承人。中国正一派道教龙虎山张天师弟子罗灵道长(万灵道长)。2015年获世界易学大会颁发的至高奖项----当代易学泰斗奖。杰出的周易风水专家,是首位将周易、中医、道教、风水相结合的真正风水大师。精通周易、命理、风水、玄学五术、中医、心理学、法师、道教、佛教、以及人体修复学等,继承了道法、周易两大风水流派的真传,吸取形势派和理气派下的17个风水门派之长处,集宗教、传统中医、现代医学、命理预测、天文气象、地理、水文地质、宇宙星体、环境景观、建筑学、生态学以及人体生命资讯等多种学科于一体的系统风水真理。四十多年的堪舆经验,对风水有深入独到的见解。

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道教养生追求的就是顺应自然规律,“与道合一”,也就是讲“天人合一”。《阴符经》上讲的:“观天之道、执天之行”。意思是讲人的行为,应该顺应自然界和社会的发展规律。具体讲就是必须调整好三个和谐关系,就是讲自己的“身心和谐”、“人与人的和谐”,还有就是“人与自然的和谐”。

 

道教在追求和谐与人格的完美时,很注重自己的身、心和谐。因为,只有心理和身体同时健康,身心才和谐。才能“天人合一”,才是“真人”的境界,也就是讲是神仙了。

 

身心健康和谐了,才能做到人与人之间的和谐,人与人之间的和谐,实际上就是讲我们的人际关系非常好,同人交流时会很和气,会很受欢迎。人与人和谐了,才会构成一个和谐的社会。社会和谐了,才能与道相通,天下太平。

 

 “人与自然的和谐”。就是讲通过修炼来协调人体与自然环境的关系。使身体内部的新陈代谢和其他生理功能得以改善,这样,我们就会达到祛病延年、增强人体免疫功能、推迟机体衰老。

 

因此,让我们共同挖掘、道教养生。以期达到身心健康、延长寿命、长生久视的神仙境界。所以我们讲,拥有健康、珍惜生命,就是对自身负责、对家庭负责、对社会负责。

 

这也是道教养生的魅力与真谛。 儒家、道家、佛家的养生思想——白龙王许少锋.white dragon thailand    泰国 名人    八字 运 程    2017 今年 什么 生肖 犯 太岁    算命 盘    制 煞

儒家、道家、佛家的区别:儒家重视人伦,主张修身、齐家、治国、平天下,干一番惊天动地的事业,立千古不朽的功勋;佛家倾心般若,主张在自觉的基础上觉他,自度的基础上度他,普度众生,同臻西方极乐世界;道家则崇尚自然,主张通过这种修炼,达到长生久世,羽化登仙。

 

儒家的着眼点在于入世,佛家的着眼点在于出世,道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不死。在中国封建社会的佛、道、医、儒、武等诸家中,道教被公认为最擅长于养生。以儒治世,以佛治心,以道治身,被许多封建帝王奉为教条。

 

儒家讲的是敬,道家讲的是静,佛家讲的是净。

修身,练气,养心:儒家重视的是修身,道家注重的是练气,佛门主要是养心。养形,养气,养心合而为一.这是养生的最高境界。佛家讲出世;儒家讲入世;道家讲避世。

 

道、儒、佛、医思想的共同点:继承和发展了《黄帝内经》“治未病”的思想,以此为养生原则,提出了“养性”之说,强调“善养性者,则治未病之病,是其义也”,“是以圣人消未起之患,治未病之疾,医之于无事之前,不追于既逝之后”。

 

强调精神摄养 “自身有病自身知,身病还将心自医,心境静时身亦静,心生还是病生时”。

 

主张饮食调养提出“老人之食,大抵宜温热、熟软、忌其粗硬生冷”,及“善治病者,不如善慎疾;善治药者,不如善治食”(《寿亲养老新书》)的主张;这是符合老年人的生理病理特点的。

 

提倡顺时奉养老年人要“依四时摄养之方,顺五行休王之气,恭怡奉亲,慎无懈怠”(《寿亲养老新书》)。故养老大法,必然要依据天和的性质,顺四时变化而摄养,才能老当益壮。

 

重视起居护养 “凡行住坐卧,宴处起居,皆须巧立制度”。处处为老人提供便利条件,细心护养。 儒家、道家、佛家的养生思想——白龙王许少锋.white dragon thailand    泰国 名人    八字 运 程    2017 今年 什么 生肖 犯 太岁    算命 盘    制 煞  

 

注意药物扶持老年人医药调治应采取“扶持”之法,即用温平、顺气、补虚和中、促进食欲之方来调治,切不可竣补猛泻,这些原则是符合老年人的生理特点的。   儒家、道家、佛家的养生思想——白龙王许少锋.white dragon thailand    泰国 名人    八字 运 程    2017 今年 什么 生肖 犯 太岁    算命 盘    制 煞

:强调房中补益。“凡觉阳事辄盛,必谨而抑之,不可纵心竭意,以自贼也”,强调不可纵欲。

 

各家思想:道家养生思想

道家所主张的“道”,是指天地万物的本质及其自然循环的规律。自作界万物处于经常的运动变化之中,道即是其基本法则。《道德经》中说:“人法地,地法天,天法道,道法自然”,就是关于“道”的具体阐述。所以,人的生命活动符合自然规律,才能够使人长寿。这是道家养生思想的根本观点。道家思想中,“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”及动形达郁的主张,对中医养生保健有很大影响和促进。

 

佛家养生思想: 参禅禅是静中思虑的意思,一般叫做禅定。此法是将心专注在一法境上,一心参究,故称参禅。在修习禅定的过程中,有调身、调气、息心静坐的方法,静坐气功,只是修禅的形式或基础,并非修禅目的。这种方法是有强健身体,却病延年作用的。养生家则将此融入吐纳导引健身功之内,成为以静坐为特点的健身功法。佛学讲求调理人与自然、社会的“互存关系”,因而十分重视环境调养,植树造林,行医施药等公益事业。特别是植树造林,犹为突出。而寺院地址的选择,以宁静、空气清新、环境幽美为特点,为养生调摄增添了不少内容。佛家有很多戒律,如五戒、十戒、普萨戒等。这种思想被吸收而融入养生学中,充实了养生学中“养神”、“固精、“节欲”等方面内容。 儒家、道家、佛家的养生思想——白龙王许少锋.white dragon thailand    泰国 名人    八字 运 程    2017 今年 什么 生肖 犯 太岁    算命 盘    制 煞 

儒家养生思想:强调精神调摄养生首先要强调精神调摄,而最好的方法是减少物质欲望,即所谓:“养心莫善于寡欲”(《孟子·尽心下》)。人生存在着欲望是正常的,然而只能在社会许可的条件下实现欲望,不可有过分地要求,这就需要遵循“礼”的原则。正如《论语·颜渊》中所说:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”。孔子还提出了君子三戒,即“少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗,及其老也,血气既衰,戒之在得”(《论语·季氏》)。行则从礼、君子三戒等内容,即为寡欲。

 

注意身体护养这也是儒家养生思想的一个方面。合理的安排生活、注意起居有时、劳逸适度、饮食有节等,是护养身体的基本原则。反之,如果不注意这些原则,“寝处不适,饮食不节,逸劳过度者,疾共杀之”。这是需要予以注意的。

 

宣导饮食卫生孔子对于饮食卫生十分重视,为了保证身体健康,他提出了饮食保健的原则。强调了食品要精细、烹调要得当,进餐要定时,经久变味、腐败发臭的食物不宜食用等饮食卫生要求。

 

人活百岁,是生命的自然寿限。而许多人未能活到这一寿限,究其原因,多由于在生命过程中受到种种危害和干扰。

如果能找出原因,并采取措施排除这些危害和干扰,则有可能使人长寿,达到自然寿限。

这即是“毕其数”。

这一学术观点阐明了人的自然寿限及达到自然寿限的可能性,并指出去害是使人长寿的重要保证。

而‘去害’的具体措施,就是养生。

 

趋利避害顺应自然

 

认识和掌握自然规律,发挥人的主观能动作用,趋利避害,提出的养生原则。知本求因、趋利避害、颐养神形,是杂家养生思想的重要观点。

 

动形达郁

 

认为人之精气血脉以通利流畅为贵,若抑郁不畅达,则百病由之而生。同时指出,活动形体是使体内精气流通以保障生命活动正常进行的有效措施。经常运动形体,则精气流行,病无从生。

提出的这种动形达郁的主张是对养生学的一个重大贡献。 儒家、道家、佛家的养生思想——白龙王许少锋.white dragon thailand    泰国 名人    八字 运 程    2017 今年 什么 生肖 犯 太岁    算命 盘    制 煞