1、刷牙：饭后3分钟。

2、饮茶：用餐1小时后。

3、喝牛奶：睡觉前。

4、吃水果：饭前1小时。

5、晒太阳：上午8点至10点和下午4点到7点。

6、美容：24点至次日6点。

7、散步：饭后45分钟至60分钟。

8、洗澡：睡觉前。

9、睡眠：午睡13点，晚上22-23点。

10、锻炼：傍晚。 

【创业成功的十二大特征】

⒈完整人格；

⒉坚忍不拔的毅力；

⒊热爱工作；

⒋善于利用反面经验培养实力；

⒌积极心态和十足的信心；

⒍明确的信念；

⒎目标感和对社会的奉献感；

⒏健康的身体、充沛的精力；

⒐解决问题的技巧；

⒑不因自己的成功而不可一世；

⒒团结著一批负责、能干和有支持力的人；

⒓冒险精神。 

“人生哲理”

人生要记住的五句话：

第一句话是：优秀是一种习惯。

第二句话是：生命是一种过程。

第三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。

第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。

第五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。 

 “如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。” 生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。  

万灵风水修复综合派. 万灵风水堂{许少锋QQ595578222}