21%年轻港女过轻 易骨质疏松
年轻港女减肥减到骨瘦如柴，随时成不了美人反赔上健康。康文署的体适能测试调查发现，本港多达21%女性及15.5%男性属于过轻。内分泌及糖尿科专科医生龚慧慈直指，港人追捧“女性偏瘦便是靓”的观念，致女性过度减肥，长远可致骨质疏松、营养不良及无经期等严重后果。
荷尔蒙大减可致无经期
调查以两个标准作比较，若以港人常用BMI（体重指标）、适用于20岁或以上成人为例，越年轻女性，过轻比例越高，以20至39岁最厉害，多达14%过轻，即BMI（体重指标）低于18.5的标准，远高于同组群男性6.8%的过轻率。若以国际肥胖问题工作组（IOTF）的标准，即连同儿童的肥胖情况也列入计算，受访整体港人有15.5%男性及21%女性属于过轻，情况不容忽视。
龚慧慈过往曾进行本地研究发现，女性长期过瘦过轻，会加重骨质流失，增加年轻有骨质疏松症风险。体重下降也令少女的女性荷尔蒙大减致无经期，另可引起营养不良，严重影响健康。她说：“香港男士喜欢女性好瘦，认为偏瘦为之靓，令港女唔钟意重、减肥过度，呢啲系文化问题”。
19岁模罗彩玲Vivian：“家个个女仔都贪靓想瘦啲，尤其我哋要出镜，更加要再瘦啲，减肥系所有女仔终身事业”；17岁模谢芷蕙Cammi则说：“我体重有50KG，呢个高度嚟讲比例适中，我有鬼祟肉㗎！暑假时为影写真，我有刻意减肥，但压力大反而食多咗。”
调查又指，高血压已不再是老年病，23.9%中年人（40-59岁）患高血压，当中以男性较多。病人也越趋年轻，20至39岁年龄群中，有10.6%患高血压，男女患病比例分别为16.4%及6.3%，显示任何年纪的人士都应关注健康，多做运动及注意饮食。
《资料来源：苹果日报》
博主简介：
戴添雄 (dixon dai)，shemom.com命理顾问，【香港风水网】人气风水大师，港岛豪宅风水专家。1969年生于香港，大学荣誉学士程度。曾任跨国4A’s广告公司创作总监，看尽人生百态。出生于命理世家，自幼深受父兄薰陶，十五岁起钻研家传古籍，1995年首度获报章邀请撰写玄学文章，2000年起兼职算命及勘察风水，经过累积近十年经验，2009年起全职执业，并撰写网志及杂志文章，当中预测逐一应验。2012年更获yahoo财经及日本杂志"With"邀请，撰写玄学文章。知识型玄学家，深信“造命由天，改运由人”，凭借紫微斗数 / 八字算命、风水、命名、易占、择日等家传命理造诣，引领失意者走出人生低谷。
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