2011年8月23日是二十四節氣中的處暑。大家肯定要問：什麼是處暑？《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”意思是炎熱的夏天即將過去了，雖然南方大部分仍處於夏季氣候，但是這時冷空氣南下次數增多，氣溫下降逐漸明顯。而處暑也代表着夏季盡秋季來，火衰而金旺之時。那麼處暑到來，12生肖如何開運和養生呢？

2011年處暑：8月23日庚申日

當天宜忌：宜結親、開市、交易

          忌栽種、動土、遷移

當天財位：正東

當天吉位：東南、東北、西南、西北

當天吉時：早上5：00—7：00、中午11：00—13：00

開運顏色：黃色、白色

開運飾物：玉飾品、金銀飾品

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12生肖注意事項：

生肖鼠：情緒可能會比較低落，做事遇阻的機率比較大，多運動注意四肢循環問題。

生肖牛：有破財損財的徵兆，也要提防小人的出現，健康方面注意脾胃消化和意外紅傷等情況。

生肖虎：有犯上之災，做事宜心平氣和，以避免不必要的爭吵，避免肝火上升，心情鬱結等情況。

生肖兔：運勢相對來說不錯，但需注意飲食，不要過多食用性質乾燥易上火的食物。

生肖龍：運勢不是很好，如果要做重大決定最好改日執行，否則有可能導致失敗。

生肖蛇：精神不濟，需注意勞逸結合，注意火氣過大，脾胃不調和意外紅傷的情況發生。

生肖馬：運勢相對來說不錯，但脾氣可能會急躁些，建議心平氣和行事，注意眼疾的發生。

生肖羊：有破財的情況發生，也不宜與人合夥投資經營，需提防小人的破壞。

生肖猴：運勢看似不錯，其實外實內虛，注意把握尺度，以免樂極生悲，注意呼吸系統和四肢筋骨的意外傷出現。

生肖雞：需提防小人的破壞，今天做事也是諸多不順利，最好穩中求進。

生肖狗：可能會有強烈的競爭對手出現，今天最好心平氣和行事，少說多做。

生肖豬：財運不錯，但需注意脾胃和意外紅傷的出現，並且今天可能精力比較旺盛，不要太興奮過頭。
當天養生：暑盡秋來，金旺之時。中醫學認為，金旺則肺經當值，肺氣太盛可克肝木。所以養生也要以養肝護肝為主。所以要盡量多吃些滋養、潤燥、清淡的食物，避免食用辛辣、燒烤、油膩的食物：像可以多吃些西紅柿、梨、銀耳、海帶、瘦肉、魚和新鮮的蔬菜水果等；少吃些辣椒、生薑、生蒜、花椒、大蔥、酒等刺激性的食物。如果時間允許的話，可以煲一些滋補清涼潤肺的湯喝，像是海帶排骨湯、蘋果雪梨瘦肉湯、無花果海底椰湯等。像蘿蔔就少吃些，因為蘿蔔下氣，而處暑日時，人中氣不足，需要保氣。