今次倫敦奧運造就很多難忘的場面,尤其是我們香港健兒的超水準表現,單車女選手李慧詩,為香港奪得今屆奧運首面銅牌,她的表現盡顯世界級數,與優勝者的距離只有一線之差。其實該高水平運動
比賽
勝敗的關鍵,除了體能上的發揮,心理狀態管理也十分重要,如何在比賽千鈞一髮作出決定,如何隱定運動員心情處於
下風等等..都可以改變整個賽局。
正如筆者在上一編文章提及NLP(身心語言程式學)是一種工具,利用一些心理學技巧,重而改變
我們一些負面情緒,心理狀態也可得以提升。以往筆者和一些運氣
差的人客批命,往往是極重負能量,好像世界末日將近。他們的共通點是事情失敗後(包括失戀及生意失敗)都失去方向,完全沒有目標。其二是在這樣運氣差的月時候去作重要決定。
大家都知道一個人成功與否,做決定是十分重要的一環,每天都要在生活上作出不同大大小小的決定。筆者和人客批命時,十分注意他們做決定的運勢,尤其是他們行食傷運和官殺運,他們的八字結構是該運的喜用神或是忌神呢?如果是喜神當然是好好把握自己的運勢,但是忌神的時候,如何面對運差的時間呢?怎樣用正面和積極心態去作決定呢?
NLP 簡單地說是大腦的應用手冊,原來我們的大腦是透過視覺、聽覺、感覺、味覺和嗅覺去接收訊
息,會在主觀經驗中製造出信念和行為。NLP就是利用五覺的改變和調校,改變人類的潛意識,重而改變我們的行為。
武術巨星李小龍在22歲被訪問時有以下的目標和一願景(vision),當時他剛剛在美國三藩市教武術:
現在我可以讓我的思想投射至未來,我能夠預見到將來自己。我現在除了一個地下室外,一無所有,但一旦我所想像的能有充分實現的話,我就能在腦中看到清晰的畫面,五至六層大型功夫學院會遍設全美各地。我不容易失望,我巳經準備好去克服可見的障礙和困難,達致不可能的目標。
李小龍是利用視覺影象表達自己的清晰目標和願景,輸入自己的潛意識,達致目標實現。這是NLP一個狀態管理的其中一個方法。因此筆者相信運氣在某程度是可以改變,事乎是閣下想改變與否,大家可否聽過好運是給予有準備的人麼?希望以上資訊可幫到大家齊齊行好運。